O que fazer quando não tens criatividade?

Sentes que já esgotaste toda a tua fonte de criatividade? Calma! É normal que em certos períodos tenhas bloqueios criativos.

Mas apesar de ser normal, também pode prejudicar o teu negócio. Afinal, todos nós trabalhamos com prazos e muitos deles não podem ser adiados.

Queres inovar, ter ideias novas que ajudem a tua empresa a crescer? Acompanha este artigo e deixa a criatividade fluir novamente.

7 técnicas para estimulares a criatividade

Se para ti, a criatividade é uma verdadeira “ferramenta de trabalho” e neste momento te encontras com algumas dificuldades, não desesperes!

Ninguém é uma fonte inesgotável de ideias! Mesmo quando procuras inspiração, há momentos em que um bloqueio criativo te impede de fazer as coisas de forma diferente.

Isto ocorre por inúmeras razões! O stress, a ansiedade e uma má gestão de tempo, por exemplo, podem criar um bloqueio criativo. Mas, temos uma boa notícia para ti!

As tuas ideias criativas não acabaram. Vamos ajudar-te a desbloquear a mente para rapidamente voltares a ser criativa. Vê as próximas dicas!

1 – Elimina possíveis distrações

Sabias que a procrastinação pode bloquear a tua criatividade? Se és uma pessoa procrastinadora, é praticamente impossível que te concentres nas tuas tarefas com distrações próximas.

Diz-nos: quantas vezes já olhaste para o telemóvel para ver o feed de uma rede social, só para “fugires” às tuas obrigações?

Evita deixar na tua mesa objetos que te possam distrair, como o telemóvel, e escolhe uma divisão sem televisão para trabalhar.

2 – Poupa energia para te concentrares no trabalho

Precisas de criar um texto ou produzir um vídeo? Coloca essa tarefa como prioridade. Evita fazer outras atividades pelo meio, pois o cansaço físico e mental também são causas do bloqueio criativo.

3 – Pratica a escrita livre

A escrita livre é uma técnica que consiste em escrever tudo o que está na tua mente de forma fluída. De seguida, volta ao texto e faz as revisões e correções que achares necessárias.

Mas atenção, o perfeccionismo é o maior inimigo da criatividade. Isto porque preocupares-te com edições durante a escrita impede o teu fluxo de ideias.

Portanto, deixa a tua mente livre para criar!

4 – Procura novos locais

Se tens flexibilidade para mudar o teu local de trabalho, experimenta sair da rotina e procurar novos cenários para te inspirares.

Estares num sítio diferente, relaxar e pensar com mais calma, pode despertar o teu processo criativo.

5 – Organiza bem as tuas tarefas

A desorganização também é um fator que prejudica o desempenho criativo. Portanto, organiza o teu espaço de trabalho e a tua agenda.

Faz um planeamento das tuas atividades diárias de acordo com a prioridade.

6 – Descansar também é importante

Tens dormido bem? A qualidade do sono afeta diretamente a tua capacidade cognitiva, e se não dormes a tua criatividade vai ser afetada.

Inclui hobbies na tua rotina e garante que dormes bem. Isso vai fazer maravilhas pela tua saúde mental e pela tua criatividade.

7 – Conversa com alguém

A solução para reencontrares a tua criatividade pode estar numa simples conversa. Partilha com alguém os detalhes do teu dia.

Muitas vezes, ter a perspectiva de outra pessoa sobre determinado assunto pode trazer alguma clareza.

Começa já a colocar estas dicas em prática e desbloqueia a mente! Vais conseguir encontrar formas de comunicar o teu negócio mais criativas e originais.